Engpassdehngruppe nach Liebscher & Bracht

Mit dem Engpassdehngruppenangebot möchte ich Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihre zu hohen Spannungen im Körper durch gemeinsames gezieltes Dehnen und der Anwendung der Faszienrollmassage zu reduzieren und zu regulieren. Es erhöht die Motivation enorm, regelmäßig für sich etwas zu tun. Außerdem hilft es Ihnen, durch die genaue Anleitung, effektiv an Ihr Ziel zu kommen und die Dehnungen auch lang genug zu halten. Gemeinsam macht es einfach viel mehr Spaß und wir dehnen nicht nur, sondern lachen auch viel gemeinsam 😀.

Die Hilfe zur Selbsthilfe! Hier lernen Sie, was Sie selbst für sich tun können und wie Sie neue Bewegungen in Ihren Alltag integrieren können.

TRE® Gruppenangebot nach Dr. David Berceli

Mit dem TRE®-Gruppenagebot möchte ich Ihnen die Möglichkeit bieten, Ihre zu hohen Spannungen im Körper durch das neurogene Zittern zu reduzieren und gleichzeitig ihr Nervensystem zu regulieren. Durch die Motivation der Gruppe, hilft es vielen Menschen regelmäßig etwas für sich zu tun. Außerdem kann die individuelle Begleitung ihren Zitterprozess bereichern. 

Die Hilfe zur Selbsthilfe! Durch das regelmäßige Abschütteln von Stress und Spannungen, kann es zu einem verbesserten Wohlbefinden führen. 

Kombi-Gruppe TRE® und Liebscher & Bracht 

Mit der Kombigruppe vereine ich beide wertvollen Methoden miteinander. Für mich ist das die beste Hilfe zur Selbsthilfe!

Das Besondere daran ist, dass Sie hier Stress abschütteln, ihr Nervensystem regulieren, Spannungen lösen, Muskulatur dehnen und somit auch Bewegungseinschränkungen reduzieren können. Also alles in Einem! Selbständig helfen Sie sich hier auf mehreren Ebenen gleichzeitig.

Ich liebe es ❤️😊!

KURSANGEBOTE

Dienstags von 8:30 Uhr - 9:30 Uhr.  (Kombigruppe TRE® und Liebscher & Bracht)   2 Plätze frei

Dienstags von 10:00 Uhr - 11:00 Uhr.  (Kombigruppe TRE® und Liebscher & Bracht)

Dienstags von 19:30 Uhr - 20:30 Uhr.  (Kombigruppe TRE® und Liebscher & Bracht)

Mittwochs von 8:30 Uhr - 9:30 Uhr.  (Liebscher & Bracht) 2 Plätze frei

Mittwochs von 19:30 Uhr - 20:30 Uhr.  (Kombigruppe TRE® und Liebscher & Bracht)

Der Monatsbeitrag für ein Gruppenangebot beträgt pro Person jeweils 60,00 €. (Kündbar jederzeit jeweils zu Monatsende.)

Höchstteilnehmerzahl jeweils 6-7 Personen.

Wenn Plätze in einer Gruppe frei sind, kann auch jederzeit Mitte des Monats eingestiegen werden. Die Kosten werden dann anteilig berechnet. Sprechen Sie mich gerne an. Falls momentan alle Plätze belegt wären und sie haben Interesse? Dann kontaktieren Sie mich ebenfalls gerne und lassen sich auf die Liste schreiben. Ich kontaktiere Sie, sobald ein Platz frei wird oder evtl. eine neue Gruppe entsteht.

Voraussetzung für die Teilnahme an einer TRE®-Gruppe oder Kombigruppe ist die komplette Einführung TRE® oder Sie sind schon geübt im Zittern. Dann gerne nach Absprache.

Zu allen Gruppenangeboten ziehen Sie bitte bequeme Kleidung an, in der Sie Bewegungsfreiheit haben.